Webinar
10 marzo 2026
Webinar - Ansiedad en el Entorno Laboral: reconocerla y controlarla
El objetivo del Curso en formato Webinar es:
- Promover el bienestar psicológico entre el personal de la Diputación de Badajoz.
- Identificar señales tempranas de ansiedad y otros indicadores de malestar emocional en el contexto laboral.
- Ofrecer herramientas prácticas para gestionar la ansiedad y mejorar la regulación emocional durante la jornada de trabajo.
- Impulsar hábitos de autocuidado que favorezcan la salud mental a medio y largo plazo.