Además del permiso de vacaciones anuales a las que tenemos derecho todos/as los/as empleados/as de la institución, desde el Área de Recursos Humanos y Régimen Interior a través de la Sección de Formación Local y en estrecha conexión con el Servicio de Régimen Interior, Prevención y Seguridad, hemos querido colaborar a ese merecido descanso y a que sea verdaderamente efectivo diseñando un Plan de Formación para el Bienestar Psicofísico de los/las empleados/as de la Diputación de Badajoz, al considerar prioritaria una buena salud física y mental de las personas que compartimos nuestro tiempo y espacio de trabajo, que ayuda a que desempeñemos de forma más eficaz el mismo y a ofrecer un mejor servicio al ciudadano.

El objetivo fundamental de las actuaciones que planteamos en este Plan es ayudar a mejorar el bienestar psicológico y físico de las personas que trabajamos en la Diputación de Badajoz, previniendo enfermedades, aumentando la calidad de vida y alcanzando una salud integral. Además:

- Aprender a controlar y manejar el estrés y las emociones negativas.

- Ser capaces de construir relaciones sanas mejorando así el clima laboral.

- Saber cuidar las relaciones interpersonales entre compañeros/as.

- Conocer y practicar técnicas de relajación y meditación que favorezcan nuestro equilibrio mental.

- Aumentar los niveles de energía y el rendimiento en general.

- Alcanzar un desarrollo y crecimiento personal saludable.

- Cuidar nuestra alimentación y nuestros hábitos cotidianos del día a día.

- Favorecer la práctica habitual de deporte y ejercicio físico.

- Afianzar el sentido de pertenencia hacia la institución.

Imagen: Clic para ver la imagen.

Fichero 1: Bases Plan de Bienestar.

Fichero 2: Modelo de Solicitud.

Fichero 3: Calendario.

URL: formación.dip-badajoz.es

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